| Tapahtuma | Maastolenkki | |||
| Järjestäjä | Fillarikalenterin nimimerkki: JK (Idrottsklubben -32) | |||
| Aika |
|
|||
| Paikka | Alberganesplanadi 2, Espoo, Espoo | |||
| Kesto | n. 2.0 tuntia | |||
| Vauhdinjako | Lenkillä ajetaan vaihtelevalla kuormituksella. | |||
| Tietoa lenkistä |
Cyclocross-lenkki, jossa ajellaan muita ruuhka-Suomen ulkoilijoita kunnioittaen pääosin Kehä III:n sisäpuolella olevia ulkoilupolkuja ja pikkuteitä.
Lenkin vauhdinjako ja keskinopeus vaihtelee kauden mukaan. Syys/talvikaudella lenkki on aktiiviharrastajien PK/VK-vauhtileikittelylenkki (vastaa kuormitukseltaan noin 32 km/h omaa maantielenkkiä). Kevätkaudella (viikoilla 11-16) lenkki vaihtuu palauttavaksi lenkiksi, joka soveltuu aktiiviharrastajien huoltoharjoituslenkiksi tai aloitteleville harrastajille PK-lenkiksi (vastaa kuormitukseltaan noin 28 km/h omaa maantielenkkiä). Soittokello on lenkillä tarpeellinen varuste ainakin vetäjällä. Kaamoskaudella pyörässä pitää olla valot edessä ja mielellään myös takana. Jos lenkille eksyy mukaan erityisen hyvävoimaisia kuskeja, heidän suositellaan jäävän letkan viimeisiksi, ja auttavan heikompia kuskeja pysymään letkassa mukana. Osallistujan ei tarvitse kuulua pyöräseuraan, mutta tapaturmavakuutuksen voimassaolo kannattaa varmistaa vaikkapa SPU:n kautta saatavan harrastelisenssin kautta. http://www.pyoraily.fi/lisenssi/ Lenkille pitää ilmoittautua fillarikalenterin kautta. Osallistujien lukumäärä on rajoitettu 12 osallistujaan per ryhmä jotta vältetään ylenmääräisen häiriön aiheuttamista muille ulkoilijoille. Jos fillarikalenteriin on lenkkipäivään klo 16 mennessä merkitty vähintään yksi vetäjä ja vähintään yksi osallistujaa, niin lenkki ajetaan. Jos osallistujia on jo 12, opettele reitti ja ilmoittaudu toiseksi vetäjäksi niin ajetaan useammassa ryhmässä. Lenkin lähtöpaikkana on Sellon Pyörä. Ohjeita vetäjille: Lenkin vetäjäksi saa ilmoittautua kuka tahansa, joka tuntee jonkin verran lähiympäristön cyclocross-kelpoisia pyöräreittejä. Liikennevaloja kannattaa välttää, sekä kovin ruuhkaisia ulkoiluväyliä. Vetäjän pitää varmistaa että risteysten jälkeen letkan viimeisetkin osaavat kääntyä oikeaan suuntaan. Lenkin aikana kannatta yksi tai kaksi lyhyttä pysähtymistaukoa, jotta voidaan tiedustella miten porukan voimat riittävät. Lenkin vetäjällä on oltava riittävän voimakasääninen soittokello, jolla annetaan riittävän ajoissa äänimerkkiä aina muita ohitettaessa, ja pimeässä aina myös muita vastaan tullessa. Äänimerkki ilmoittaa tällöin tilanteesta myös omalle lenkkiporukalle. Sopiva lenkin pituus on 1,5 – 2,5 tuntia, mutta vetäjä voi ehdottaa myös muun pituista lenkkiä. Hyvää palvelua olisi julkaista suunniteltu lenkkireitti etukäteen, mutta se ei ole lainkaan välttämätöntä. Lenkkireitin voi suunnitella myös yhteisvoimin fillarifoorumin Espoon Lenkit -ketjussa. Lenkin on tarkoitus sisältää vain kohtuullisessa määrin teknistä polkua. Olisi tietysti ihanteellista, jos vetäjä tuntee vetämänsä reitin kuin omat taskunsa, mutta tämä ei ole välttämätöntä. On tietysti noloa jos opastaa porukan väärään suuntaan, mutta tätä tapahtuu kaikille silloin tällöin. Kannattaa myös kysyä lenkkikavereilta haluisivatko he opastaa jonkin pätkän jotka osaavat erityisen hyvin. Ajovauhti mukautetaan ympäristön vaatimusten mukaan, jolloin lenkillä ajetaan luonnonmukaisia intervalleja. Muita ulkoilijoita ohittaessa ajetaan koko letkan osuudelta korostetun hitaasti, ja sitten taas kun on väljempää, ajetaan vauhdikkaasti. |
|||
| Soveltuva kalusto |
|
|||
| Lisätietoja lenkistä (yhteystiedot) |
jari.o.kulmala-ät-luukku-piste-com | |||
| Muuta |
|
|||
| Osallistujat |
|
|||
| Vetäjät |
|
|||
| Vetäjien kommentit | Parin tunnin rauhallinen pyörätielenkki jonnekin Kannelmäen ja Pakilan suuntaan. | |||
| Reittilinkit |
|